Yin Yoga

Yin Yoga

Trouver sa propre limite
Rester immobile
Tenir les postures longuement

 

Le Yin Yoga est un style de Yoga doux, qui mis sur les étirements combinés avec la respiration consciente. 

Chaque posture est maintenue pendant 3 à 5 minutes, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l’énergie librement.

Préparez-vous à lâcher prise et abandonner ce qui ne vous appartient plus, grâce à la force de gravité et à la magie de l’immobilité.

2 mercredi par mois à 18h30
Au laboratoire Natur’HEssentielle – Rue du Centre 42E -1025 St-Sulpice

Cours sur réservation
Merci de consulter l’emplois du temps à la page: www.poetic-yoga.com

 

Durée : 1h15
25.- la séance
Carte 7 cours 150.- validité illimitée

 

Réservation en ligne: www.poetic-yoga.com

 

Alessandra Cossu

Poetic Yoga Home Studio
www.poetic-yoga.com

T +41 (0)78 948 22 13
alessandra@poetic-yoga.com

Réservation

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