Mes coachings nutrition
Mes programmes de coaching en nutrition ont été élaborés afin que vous engagiez un véritable changement dans vos habitudes, sans que vous vous en rendiez compte. Les outils mis en place sont innovants et entièrement personnalisés.
Mes programmes sont des « starters » sur 1 à 3 mois vous amenant des astuces et des techniques pour atteindre vos objectifs et manger sainement, sans contrainte, ni privation.
Ces programmes sont pour vous si vous désirez:
– Faire un bilan de votre situation
– Vous débarrasser de votre addiction au sucre
– Perdre/prendre du poids ou retrouver votre poids de santé
– Arrêter de manger vos émotions
– Soulager votre stress et retrouver votre sérénité
– Prévenir ou soulager des problèmes de santé en lien avec l’alimentation (constipation chronique, balonnements, intestins irritables, diabète, maladies cardiovasculaires, maladies auto-immunes, intolérances alimentaires, inflammations du corps, etc.)
– Entreprendre la mise en place d’un bypass (avant – pendant et après)
– « Re » trouver votre alimentation santé
– Vieillir en bonne santé et en pleine vitalité



Les coachings du moment

BILAN SANTE

ALIMENTATION SANTE

PERTE DE POIDS SANS REGIME

GESTION DU STRESS
